お茶漬け パスタ ラーメン

2：名無しさん＠おーぷん：2016/02/03(水)20:17:37 Bi4

時期は違うがそうめん

4：名無しさん＠おーぷん：2016/02/03(水)20:20:34 cx2

>>2
あーそうめんは夏だね

3：名無しさん＠おーぷん：2016/02/03(水)20:18:45 KhA

玉子丼

5：名無しさん＠おーぷん：2016/02/03(水)20:21:26 cx2

>>3
たまご丼はレトルトでしか食べたこと無いな

6：名無しさん＠おーぷん：2016/02/03(水)20:22:26 eWG

あらきたりだが、レトルトカレー

7：名無しさん＠おーぷん：2016/02/03(水)20:23:13 eWG

あらきたり←ありきたり

9：名無しさん＠おーぷん：2016/02/03(水)20:23:51 QtP

冷凍うどん

10：名無しさん＠おーぷん：2016/02/03(水)20:23:51 izO

焼きそば
炊き込みご飯

11：名無しさん＠おーぷん：2016/02/03(水)20:24:38 A1w

ねこまんま

12：名無しさん＠おーぷん：2016/02/03(水)20:29:41 cx2

>>11
お前はサバ缶でも食ってろ

13： ：2016/02/03(水)20:31:22 Zsl

パスタのレンジで作れる容器開発したやつはマジでノーベル賞もの

14：名無しさん＠おーぷん：2016/02/03(水)20:32:29 f78

シリコンスチーマーかったらリゾットとかも死ぬほど楽だよ

16：名無しさん＠おーぷん：2016/02/03(水)20:33:21 cx2

>>14
これもきになるけどちょっとめんどくさそう

17：名無しさん＠おーぷん：2016/02/03(水)20:34:57 Bi4

シーチキンとマヨネーズ合わせてご飯にかけるのもうまい
ただカロリーとか言うほど経済的でないのもたまに傷

18：名無しさん＠おーぷん：2016/02/03(水)20:36:49 cx2

>>17
へえいいね。缶詰ってあんまり経済的なイメージ無いなあ

19：名無しさん＠おーぷん：2016/02/03(水)20:37:59 Fu5

卵かけごはんならタンパク質もとれる上にスレタイの面子に負けないぐらい手間いらず

22：名無しさん＠おーぷん：2016/02/03(水)20:39:55 cx2

>>19
うん　炊きたてのときは卵ごはんするう

20：名無しさん＠おーぷん：2016/02/03(水)20:38:39 EMR

パスタは楽じゃない

21：名無しさん＠おーぷん：2016/02/03(水)20:39:17 cx2

>>20
パスタ楽じゃね？

32：名無しさん＠おーぷん：2016/02/03(水)20:59:49 EMR

>>21
お茶漬けと比べたら時間掛かり過ぎるわ

34：名無しさん＠おーぷん：2016/02/03(水)21:01:23 cx2

>>32
確かに　お茶漬け最強ではある

25：名無しさん＠おーぷん：2016/02/03(水)20:51:45 Bi4

白菜と豚肉煮てポン酢で食べるやつもオススメ
適当にちぎれば包丁いらんし調味料とかもポン酢だけだし
１食150円ぐらいで抑えて満腹なれるし

28：名無しさん＠おーぷん：2016/02/03(水)20:57:18 cx2

>>25
肉あったら全部焼いちゃう

27：名無しさん＠おーぷん：2016/02/03(水)20:54:39 iQl

食パンにケチャップ塗って
スライスした玉ねぎとベーコン乗せて
とろけるチーズ乗せてトースターでチン

30：名無しさん＠おーぷん：2016/02/03(水)20:58:28 cx2

>>27
ああいいねえ　タマネギはさぼりたい

31：名無しさん＠おーぷん：2016/02/03(水)20:59:17 Mvs

>>30
玉ねぎの代わりに鰹の塩辛

33：名無しさん＠おーぷん：2016/02/03(水)21:00:41 ljd

いそべ焼き

35：名無しさん＠おーぷん：2016/02/03(水)21:01:34 jcs

水炊き

37：名無しさん＠おーぷん：2016/02/03(水)21:03:27 Bi4

>>35
今日は水炊きにしよう

36：名無しさん＠おーぷん：2016/02/03(水)21:02:34 cx2

ちょっとめんどくさいやつ食べるくらいなら外で食べたいよね

42：名無しさん＠おーぷん：2016/02/03(水)21:11:13 dkU

ツナマヨ丼

45：名無しさん＠おーぷん：2016/02/03(水)21:16:01 cx2

>>42
やっぱ食べ物を上からかけるだけって良いよね

46：名無しさん＠おーぷん：2016/02/03(水)21:18:15 31e

パスタつくんの楽だしいいよね
市販で美味しいソースも売ってるし

51：名無しさん＠おーぷん：2016/02/03(水)21:34:10 iQl

あとは炊き込みご飯かな
　
味付けは米1合につき麺つゆをお玉半分、水と一緒に入れて炊くだけ
具は塩鮭がおすすめ。1切れそのまま入れて炊き、最後に身をはがして混ぜる

引用元：http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1454497837